Dampak dari Penggunaan Mouse

INDO88DOMINO mouse terlalu lama di depan komputer, menyebabkan beberapa dampak negatif pada area tangan dan lengan. Beberapa efek ringannya menyebabkan tangan menjadi pegal-pegal.
Kenali dampak lain pemakaian mouse terlalu lama, dikutip dari laman INDO88DOOMINO
http://indo88domino.info/app/Default0.aspx?lang=id
Menghitamkan pergelangan tangan
Orang yang menggunakan mouse dalam waktu yang lama dan rutin, dapat menyebabkan kerutan hitam pada pergelangan tangan. Tak ada salahnya menggunakan mouse dengan tangan kiri untuk menghindari kerutan hitam.
Nyeri siku
Mengetik di hadapan komputer dalam waktu yang lama, dapat memungkinkan terjadinya nyeri siku. Salah satu cara efektif untuk mencegah terjadi nyeri siku adalah dengan menjaga ketinggian keyboard sejajar atau lebih rendah 30 derajat dari siku Anda.
Nyeri lengan
Duduk terlalu lama dengan postur yang sama dari waktu ke waktu, serta siku yang bertumpu di hadapan meja, mendatangkan rasa nyeri pada lengan. Untuk mencegah hal ini terjadi, pastikan siku berada di posisi yang lebih rendah. Lebih baik tidak menekuk pergelangan tangan dan lengan, posisi ini meminimalkan kram dan nyeri pada lengan.
Ketegangan di leher dan bahu
Bekerja di hadapan komputer selama 8 jam atau lebih dapat menyebabkan nyeri dan linu antara otot leher dan bahu. Hal ini disebabkan postur tubuh yang salah. Anda bisa melakukan peregangan setiap beberapa jam sekali, untuk menghindari nyeri yang berlebihan. Duduk dengan posisi tegak dan tidak membungkuk adalah kunci agar tidak terjadi ketegangan antara otot leher dan bahu.
Tendinitis
Penggunaan mouse yang berlebihan juga menyebabkan kondisi tendinitis atau peradangan pada tendon. Misalnya, nyeri pada jari yang sering terpakai untuk mengetik. Cara mudah untuk meringankan rasa sakit karena tendinitis adalah dengan sering melakukan peregangan pada tangan dan jari-jari tangan.

Comments

  1. Menangkan Jutaan Rupiah dan Dapatkan Jackpot Hingga Puluhan Juta Dengan Bermain di www(.)SmsQQ(.)com

    Kelebihan dari Agen Judi Online SmsQQ :
    -Situs Aman dan Terpercaya.
    - Minimal Deposit Hanya Rp.10.000
    - Proses Setor Dana & Tarik Dana Akan Diproses Dengan Cepat (Jika Tidak Ada Gangguan).
    - Bonus Turnover 0.3%-0.5% (Disetiap Harinya)
    - Bonus Refferal 20% (Seumur Hidup)
    -Pelayanan Ramah dan Sopan.Customer Service Online 24 Jam.
    - 4 Bank Lokal Tersedia : BCA-MANDIRI-BNI-BRI

    8 Permainan Dalam 1 ID :
    Poker - BandarQ - DominoQQ - Capsa Susun - AduQ - Sakong - Bandar Poker - Bandar66

    Info Lebih Lanjut Hubungi Kami di :
    BBM: 2AD05265
    WA: +855968010699
    Skype: smsqqcom@gmail.com

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Sejarah Sendok

Manfaat Hubungan intim

4 Gaya yang akan membuat Percintaan Anda menjadi tidak biasa